“Is cuma le méid” - cloiseann gach duine ar bheagán dínit an frása seo. Ar an drochuair, ní aontaíonn aon duine léi - ní dhéanfadh fear amháin a dhínit mhór a mhalartú le haghaidh scile. Ina theannta sin, de réir staitisticí, tá fir nach bhfuil a gcuid bod beag i méid níos rathúla. Is furasta é seo a mhíniú - tá féinmheas níos airde acu, tá siad muiníneach as a gcumas agus tá siad sásta le gach rud fúthu féin. Cad eile atá ag teastáil le haghaidh sonas? Mothaíonn fir ar bheagán dínit i gcónaí coimpléasc inferiority agus ba mhaith leo rud éigin a athrú, is é sin a gcuid bod.
Beaga, ach iargúlta?
Is cuma conas a chuireann mná a gcuid fear ar a suaimhneas, tá sé dodhéanta go simplí teacht chun réitigh le bod beag. Is annamh a thuigeann mná cén fáth a bhfuil an t-orgán gnéasach chomh tábhachtach sin d’fhir. Ach le haghaidh seo is fiú casadh ar bhunús na ársa agus cuimhneamh gur sealgair é fear. Roimhe seo bhí sé indéanta ainmhithe a fhiach, anois is féidir mná a sheilg. Cé is féidir leat a ghabháil nuair a bhíonn do dhínit an-bheag? Do mhná, níl anseo ach sraith focal dothuigthe - cén cineál sealgair, cén cineál creiche agus cén fáth a mbeadh fear ag fiach ar mhná? Go deimhin, is creach fiú an bhean a bhfuil grá aige i bhfochomhfhiosach fir!
Ach ba mhaith liom iad siúd a bhfuil dínit bheag acu a shásamh - is féidir é a mhéadú! Chun seo a dhéanamh, níl sé riachtanach ar chor ar bith feistí daor a cheannach nó, níos measa fós, aontú le hidirghabháil máinliachta. Níl uait ach fonn láidir agus beagán oibre.
Sula dtosaíonn tú ag déanamh cleachtaí, smaoineamh ar cé acu an gá duit i ndáiríre a mhéadú do bod? Tar éis na cleachtaí a chríochnú, ní bheidh sé indéanta do bod a laghdú a thuilleadh!
Ullmhúchán
- Is cuma cé chomh fonn atá ort tosú ag déanamh cleachtaí a fhéadfaidh do bod a mhéadú, ba chóir go mbeadh a fhios agat struchtúr an bod. Féach ar do bod - an bhfeiceann tú trí sheomra? Is é an chéad cheann acu an ceann is ísle agus tá sé beartaithe le haghaidh urination agus ejaculation. Is iad an dara dhá sheomra na cinn uachtaracha agus tá siad freagrach as tógáil. Nuair a bheidh do bod ag méadú, beidh tú ag obair leis an dá sheomra is airde. Tá tú ag tabhairt aghaidhe ar an tasc na coirp a dhéanann suas na seomraí uachtaracha a scriosadh. Tar éis duit na seanchealla a scriosadh, déanfar foirmíochtaí nua a athsholáthar, agus fásfaidh an bod. Tá an nós imeachta seo gan phian - ní bhraitheann tú pian nó míchompord.
- Sula dtosaíonn tú ag déanamh cleachtaí, tomhas méid do bod. Ba cheart tomhais den sórt sin a dhéanamh gach seachtain chun an toradh a fheiceáil.
- Éilíonn beagnach gach cleachtadh an bod a bhealadh nó a théamh. Teastaíonn lubrication éigeantach an bod ó chleachtaí a éilíonn fosúchán beacht. Is féidir le roinnt cleachtaí damáiste fíocháin a dhéanamh, mar sin bí cinnte go téamh suas do bod. Níl sé deacair é seo a dhéanamh - díoltar bealaí in aon chógaslann, ach éilíonn an nós imeachta téimh obair láimhe. Soak tuáille in uisce te (ní te) agus é a chlúdach thart ar do bod. I 3 nóiméad beidh do bod ag teas suas - triomaigh le tuáille tirim é.
Cleachtaí Méadú Bod
1. Síneadh
Is féidir an cleachtadh seo a dhéanamh ina sheasamh nó ina suí. Tóg an bod faoi bhun an chinn agus é a tharraingt uait. Sa chleachtadh seo, is é an rud is mó gan ró-dhéanamh - gluaiseachtaí tobann a sheachaint. A bhuíochas leis an gcleachtadh seo, forbróidh tú na ligaments agus dá réir sin fadóidh tú an bod. Ba chóir duit an cleachtadh a dhéanamh ar feadh 5 nóiméad, ag cur sos ar feadh nóiméad amháin. Tá sé inmholta an cleachtadh a dhéanamh go luath ar maidin agus sa tráthnóna.
2. Jelq
Tháinig an cleachtadh chugainn ó na hArabaigh agus aistríodh ciallaíonn sé “bleán.” Labhraíonn ainm an chleachtaidh ar a shon féin agus beidh beal de dhíth ort chuige seo. Faightear an toradh is éifeachtaí leis an gcleachtadh seo ar leath bod in airde.
3. Síneadh-2
Sa chleachtadh seo beidh ort do bod a shíneadh ní ar shiúl uait, ach ar na taobhanna. Is fiú an bod a tharraingt go dtí go bhfuil mothú míchompord ann. Ba chóir go bhfanfadh an bod in aon áit amháin ar feadh thart ar 5 nóiméad. Tar éis seo, ba chóir duit sos a ghlacadh agus é a shíneadh sa treo eile. Ba chóir go mairfeadh an sos thart ar nóiméad. Ní mór duit an cleachtadh seo a dhéanamh arís 4 huaire, ag cur sos ar feadh 5 nóiméad. Le linn sos, a bheith cinnte go suathaireacht do bod - cuidíonn sé seo a normalú scaipeadh fola.
4. “Ó mhórdhíoltóir faoi ghnéasacht...”
Is éard atá i gceist leis an gcleachtadh seo an bod a shíneadh go rithimiúil, amach uait agus i dtreo tú. Ba chóir go dtógfadh gluaiseacht síneadh amháin 15 soicind ar a laghad. Ba chóir an stráice a athdhéanamh 10 n-uaire. Sa tsraith cleachtaí seo, léirítear ceann eile, a bhaineann le bualadh ballaí istigh na pluide le bod in airde. Ní mór duit an cleachtadh a dhéanamh arís ar feadh thart ar nóiméad, ansin dul ar stailc sa treo eile.
Ba chóir cleachtaí chun an bod a mhéadú a dhéanamh go rialta. Tá do bod comhdhéanta den chuid is mó d’fhíochán matán agus tógann sé am chun téarnamh a dhéanamh, mar sin ná bí ag smaoineamh go mbeidh do bod 30cm ar an dara lá! Níl aon rud dodhéanta, is é an rud is mó ná iarracht a dhéanamh! Ní Just a dhéanamh overdo sé, mar aon díobháil don bod tréithrithe ag pian méadaithe.